{"product_id":"longevity-protein-funkcionalis-feherjekomplex-1000-g","title":"Longevity Protein","description":"\u003ch2\u003eA Longevity Proteinről\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMitől több a Longevity Protein egy hagyományos fehérjepornál?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA legtöbb fehérjepornál elsősorban azt nézzük, hány gramm fehérjét tartalmaz egy adag. A Longevity Proteinnél ez csak a kiindulópont. \u003cstrong\u003e35 g porban 22,4 g tejsavófehérje és 3 g kreatin-monohidrát található\u003c\/strong\u003e: a fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, napi 3 g kreatin pedig fokozza a fizikai teljesítményt a rövid ideig tartó, ismétlődő, nagy intenzitású testmozgások során. \u003cstrong\u003eKét különböző, egymást kiegészítő szerep egyetlen adagban.\u003c\/strong\u003e (\u003ca href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/HU\/TXT\/?uri=CELEX%3A32012R0432\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA különbség azonban itt nem ér véget. A formula \u003cstrong\u003e3 g kollagénhidrolizátumot\u003c\/strong\u003e is tartalmaz, amely a tejsavófehérjétől eltérő aminosav-összetételű fehérjeforrás. Emellett \u003cstrong\u003eötféle enzimet\u003c\/strong\u003e kombinál: proteázt, alfa-amilázt, laktázt, cellulázt és lipázt. Ezek az enzimtípusok a fehérjék, a keményítő, a tejcukor, a cellulóz és a zsírok lebontásához kapcsolódnak. Az összeállítás így az emésztés biológiai folyamataira is figyelmet fordít. (\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12467236\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA receptúrát \u003cstrong\u003einulin, adagonként 2 milliárd CFU \u003cem\u003eBacillus coagulans\u003c\/em\u003e baktériumkultúra, L-karnitin, kakaópolifenol-kivonat, valamint B6- és B12-vitamin\u003c\/strong\u003e egészíti ki. \u003cstrong\u003eEz adja a Longevity Protein prémium jellegét:\u003c\/strong\u003e nem egyszerű tejsavófehérje néhány látványos összetevővel, hanem több funkcionális komponenst, pontosan megadott mennyiségeket és eltérő élettani szerepeket egyesítő, átgondolt formula. Aki a fehérjebevitelén túl ezekre az összetevőkre is tudatosan figyel, egyetlen termékben megtalálja őket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBIO tejsavófehérje: az izomzat szempontjából fontos alap\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA receptúra alapját \u003cstrong\u003eBIO tejsavófehérje-koncentrátum\u003c\/strong\u003e adja. A tejsavófehérje mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza, köztük a leucint, az izoleucint és a valint. (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28642676\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) Ezeket a szervezet nem képes önállóan előállítani, ezért az étrendből kell biztosítani őket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA fehérje \u003cstrong\u003ehozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához\u003c\/strong\u003e. (\u003ca href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/2025-08-20\/hun\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) Ez nemcsak edzés után fontos: a megfelelő fehérjebevitel a rendszeres táplálkozás része, különösen akkor, ha szeretnéd hosszabb távon megőrizni a fizikai aktivitásodat. (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28698222\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) Egy adag Longevity Protein \u003cstrong\u003e22,4 g fehérjét\u003c\/strong\u003e ad, összesen 111 kcal energiatartalommal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3 g kreatin egy adagban\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA kreatin az izomsejtek gyors energiaellátásához kapcsolódó természetes vegyület. A Longevity Protein minden 35 g-os adagja \u003cstrong\u003e3 g kreatin-monohidrátot\u003c\/strong\u003e tartalmaz: ez megegyezik azzal a napi mennyiséggel, amelyhez a rövid ideig tartó, ismétlődő, nagy intenzitású testmozgások fizikai teljesítményére vonatkozó, engedélyezett uniós egészségre vonatkozó állítás kapcsolódik. Az állítás intenzív testmozgást végző felnőttekre vonatkozik. (\u003ca href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/2025-08-20\/hun\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA praktikus előny egyszerű: ha a napi rutinod része a fehérje és a kreatin is, itt \u003cstrong\u003enem kell külön kreatinport kimérned\u003c\/strong\u003e. Az egy adagban lévő mennyiség ismert és egyértelmű.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖtféle emésztőenzim\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA legtöbb fehérjepornál a figyelem a fehérjemennyiségen és az ízen van. A Longevity Protein ennél összetettebb: \u003cstrong\u003e40 mg-os enzimkeveréket tartalmaz, öt különböző enzimtípussal\u003c\/strong\u003e. (\u003ca href=\"https:\/\/moleqlar.com\/products\/enhanced-protein-pulver\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) Ezek a táplálék különböző összetevőinek lebontásához kapcsolódó enzimek. (\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12467236\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteáz:\u003c\/strong\u003e a fehérjék kisebb peptidekre történő lebontásában szerepet játszó enzimtípus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlfa-amiláz:\u003c\/strong\u003e a keményítő és más összetett szénhidrátok lebontásához kapcsolódik.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLaktáz:\u003c\/strong\u003e a tejcukor (laktóz) lebontását végzi; ez különösen érdekes összetevő egy tejsavóalapú formulában. (\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12467236\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCelluláz:\u003c\/strong\u003e a növényi cellulóz bontására képes enzimtípus. (\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10992179\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLipáz:\u003c\/strong\u003e a zsírok lebontásában vesz részt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAz enzimkeverék azért figyelemre méltó, mert \u003cstrong\u003enem egyetlen tápanyagtípusra összpontosít\u003c\/strong\u003e: a fehérjék, a keményítő, a tejcukor, a növényi rostanyagok és a zsírok lebontásához kapcsolódó enzimtípusok egyaránt megjelennek benne. Ez az összetétel tudatosabbá teszi a formulát egy egyszerű whey porhoz képest. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInulin és 2 milliárd CFU baktériumkultúra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz összetételben \u003cstrong\u003einulin\u003c\/strong\u003e is szerepel, amely növényi eredetű élelmirost-összetevő. (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28611480\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) A teljes formula egy 35 g-os adagja \u003cstrong\u003e2,4 g élelmi rostot\u003c\/strong\u003e biztosít. A rosttartalom mellett a termék \u003cstrong\u003e2 milliárd CFU \u003cem\u003eBacillus coagulans\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e baktériumkultúrát is tartalmaz adagonként. (\u003ca href=\"https:\/\/moleqlar.com\/products\/enhanced-protein-pulver\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzek az összetevők jól mutatják a receptúra szemléletét: a fehérje és a kreatin mellett az emésztőrendszerrel kapcsolatos táplálkozási szempontok is helyet kaptak a formulában. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3 g kollagén és glicin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA termék adagonként \u003cstrong\u003e3 g marhaeredetű kollagénhidrolizátumot\u003c\/strong\u003e is tartalmaz. A kollagén a szervezet egyik fontos szerkezeti fehérjéje, aminosav-összetételében különösen jellemző a glicin és a prolin. (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29939531\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) A receptúra külön hozzáadott glicint is tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA kollagén és a tejsavófehérje nem azonos aminosavprofilú. Éppen ezért a két összetevő jelenléte \u003cstrong\u003enem pusztán több fehérjét jelent, hanem különböző aminosav-összetételű fehérjeforrásokat\u003c\/strong\u003e is. A készítmény természetesen nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet, és a kollagén jelenléte önmagában nem bizonyítja a bőr vagy az ízületek állapotának javulását.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-karnitin, kakaópolifenolok és B-vitaminok\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA formula egy adagban \u003cstrong\u003e500 mg L-karnitin-tartarátot\u003c\/strong\u003e tartalmaz. A karnitin természetes szerepe a hosszú láncú zsírsavak mitokondriumokba történő szállításához kapcsolódik. (\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36821461\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) A receptúra emellett \u003cstrong\u003e250 mg kakaópolifenol-kivonatot\u003c\/strong\u003e is tartalmaz, kiegészítve a zsírszegény kakaóporral készülő, kakaóízű alapot. Ezek az összetevők a formula összetettségét adják; a jelenlétük nem jelent automatikusan bizonyított zsírégető vagy antioxidáns egészséghatást.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eB6- és B12-vitamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz\u003c\/strong\u003e. (\u003ca href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/2025-08-20\/hun\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e) Ez különösen jól illeszkedik ahhoz a koncepcióhoz, hogy a Longevity Protein ne csupán egy adag fehérje legyen, hanem a mindennapi táplálkozási rutin többkomponensű kiegészítője.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÁtlátható összetétel és gyártói minőségellenőrzés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA prémium kategóriában nemcsak az összetevők száma számít, hanem az is, hogy \u003cstrong\u003emennyi található belőlük egy adagban\u003c\/strong\u003e, és mennyire ellenőrizhető a termék. A MOLEQLAR a saját minőségbiztosítási tájékoztatója szerint gyártási tételenként vizsgálatokat végez a tisztaság és a szennyezők ellenőrzésére. (\u003ca href=\"https:\/\/moleqlar.com\/en\/pages\/certificates-quality-assurance\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEgy adag, amit könnyű beilleszteni a napodba\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA kakaóízű porból \u003cstrong\u003e35 g-ot\u003c\/strong\u003e kell elkeverni \u003cstrong\u003e350 ml vízzel\u003c\/strong\u003e vagy az általad választott más folyadékkal. Turmixba is teheted, és nem kötelező közvetlenül edzés után fogyasztani. Egy 1000 g-os kiszerelés \u003cstrong\u003ekörülbelül 28 adagot\u003c\/strong\u003e ad, így egy közel egyhónapos napi rutin alapja lehet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgy adag tápértéke \u003cstrong\u003e111 kcal, 22,4 g fehérje, 2,4 g rost és 0,6 g cukor\u003c\/strong\u003e. Ezek a konkrét adatok segítenek, hogy ne csak a csomagolás alapján dönts, hanem pontosan tudd, mi kerül a shakeredbe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTermékadatok és használat\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTermékadatok\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eAjánlott adagolás\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eHogyan tároljam?\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003eGyakran ismételt kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMiben ad többet egy egyszerű tejsavófehérjepornál?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem csupán a 22,4 g fehérjét kapod: ugyanabban az adagban \u003cstrong\u003e3 g kreatin, 3 g kollagén, ötféle enzim, élelmi rost, baktériumkultúra, L-karnitin-tartarát és kakaópolifenol-kivonat\u003c\/strong\u003e is van. Ha ezeket az összetevőket egyébként is keresed, egyetlen termékben, pontosan megadott mennyiségekkel találod meg őket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire valók a termékben lévő emésztőenzimek?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz enzimkeverék proteázt, alfa-amilázt, laktázt, cellulázt és lipázt tartalmaz. Ezek különböző tápanyagtípusok – fehérjék, keményítő, tejcukor, cellulóz és zsírok – bontásához kapcsolódó enzimek. A keverék összmennyisége \u003cstrong\u003e40 mg\/adag\u003c\/strong\u003e. A termék egyéni emészthetőségére vonatkozó biztos egészségügyi hatást azonban az összetételből önmagában nem lehet megállapítani. (\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12467236\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA laktáz miatt laktózmentesnek számít?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem. Bár az enzimkeverék laktázt is tartalmaz, a Longevity Protein \u003cstrong\u003etejsavófehérje-alapú. \u003c\/strong\u003eLaktózérzékenység esetén a laktáz jelenléte önmagában nem garancia a megfelelő tolerálhatóságra; tejfehérje-allergia esetén pedig nem fogyasztható.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA kreatint külön is szednem kell mellé?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEgy adag Longevity Protein \u003cstrong\u003e3 g kreatin-monohidrátot\u003c\/strong\u003e már tartalmaz. Ha emellett külön kreatinkészítményt is használsz, a napi teljes mennyiségnél ezt is számításba kell venned.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEdzés nélkül is fogyasztható?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIgen, a fehérjebeviteled kiegészítésére a mindennapokban is használhatod. A tejsavófehérje nem kizárólag sportolóknak hasznos tápanyagforrás. A kreatinhoz kapcsolódó, fizikai teljesítményre vonatkozó igazolt előny viszont meghatározott testmozgáshoz kötődik. (\u003ca href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/2025-08-20\/hun\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eR\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMennyi ideig elég egy csomag, és mikor érdemes inni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz 1000 g-os kiszerelés \u003cstrong\u003ekörülbelül 28 darab 35 g-os adag\u003c\/strong\u003e elkészítésére elegendő. Időzítése rugalmas: reggel, napközben vagy edzés után is elkészítheted. A legfontosabb, hogy a napi étrendedhez és a fehérjecélodhoz illeszkedjen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegán a termék?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNem. A receptúra tejből származó tejsavófehérjét és marhaeredetű kollagénhidrolizátumot tartalmaz.\u003c\/p\u003e","brand":"MOLEQLAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57695372378485,"sku":"4260683651166","price":26900.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/7457\/1125\/files\/moleqlar-longevity-protein-1000g_24350749-b1e3-44d6-b0db-004bca802994.jpg?v=1793036580","url":"https:\/\/longevitylab.hu\/products\/longevity-protein-funkcionalis-feherjekomplex-1000-g","provider":"LongevityLab","version":"1.0","type":"link"}